かわいいハムスター～♪

クエン酸アミノ酸粉末清涼飲料【ダウン・エフ】7gスティック ５本を
試してみました。

運動や入浴などの時に
1袋を約500mlの水に溶かして飲みます。
汗がいつもよりも出ます。

ウォーキングの前と
入浴前の飲んでみました。

ウォーキングは寒くなってきたせいもあり
汗が凄く出た感じはわかりませんでした。
でも、毎日　１時間以上入るお風呂では
いつもよりも汗がでたと思います。
運動の苦手なコロとしては
入浴で使えるのはかなり有効なダイエットだと思います。

味は、スポーツドリンク系の味で
飲みやすいです。
飲むだけでダイエットをサポートする栄養も摂取できます。
そのせいか、疲れも少ないような気がします。

楽にカロリーを消費できて
体にもいいのはとっても嬉しいですね。