2016年10月21日

グリーンスムージー365フローラ  ミックスマンゴー味


グリーンスムージー365フローラ  ミックスマンゴー味を飲んでみました。

30g 5回分です。

糖質ダイエットを始めてから
約5キロの減量

でもこの辺りから
きつくなってきます。
糖質ダイエットの食事に飽きてもきます。

ともすると栄養もかたよりがちになります。

このスムージーはそんな時の光です。
いつもと違うもので栄養があって
食物繊維や乳酸菌もたくさん入っています。
そしてカロリーや淡水化物が低いんです。

でも気になるには味ですよね。
コロは薄味好きなので
規定の量ではちょっと味が濃いのです。

とろみがでるか心配でしたが
1.5倍くらいに薄めて飲みました。
でも、じゅうぶんフルーティーで美味しい。
もちろんとろみもちゃんとあります。

何よりも腹持ちいいので
朝飲むと、お昼まで空腹感はありません。

おかげで、外食の多かったこの頃、
炭水化物の摂取量が
普段の2倍以上になってしまいましたが
体重が増えずにすみました。


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Posted by 美しい森(どんぐりのコロ) at 00:12│Comments(0)また当たっちゃった~♪懸賞など
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